brenagwynn: (Default)
[personal profile] brenagwynn

  • 04.10.2010 - расстояние 4 км, средний темп 6 мин 06 сек/километр. Легкие, похоже, смирились с тем, что бежать надо. Теперь бастуют ноги. "Не хотим бежать, стой, ты куда, мы болим, мы устали". Надо следить за техникой бега - по ощущению, у меня зажаты икры. И колени немного... ну не то, чтобы болели, но ощущаются. Ссылка на трек


Общее ощущение - кажется, какой-то прогресс есть. По крайней мере, 3 км я пробегаю без перехода на шаг. На самом деле сегодня спокойно пробежал бы и все 4, сам не знаю, нафига сделал паузу. После паузы снова разгоняться - самое тяжелое и противное.
Все треки выложу завтра.
ЗЫ С ноября собираюсь возобновить походы в тренажерку.
УПД Выложил ссылку на трек. А вот и трек предыдущей пробежки с демонстрацией глюков GPS.


Date: 2010-10-05 04:22 am (UTC)
From: [identity profile] tumbochka.livejournal.com
В какую будешь ходить?

Date: 2010-10-05 07:16 am (UTC)
From: [identity profile] brenagwynn.livejournal.com
В прошлом году ходил в Унифехт, думаю пойти туда же.
From: [identity profile] brenagwynn.livejournal.com
Последний раз ходил в июне этого года - было 280 грн/10 раз (с семейной скидкой - там, если приходишь семьей, всем дается скидка 10%) или 340 грн/мес безлимит. Что сейчас - не знаю, надо сходить узнать.
From: [identity profile] brenagwynn.livejournal.com
> 340 грн/мес безлимит
Уточнил - 440 грн/мес безлимит
From: [identity profile] tumbochka.livejournal.com
Я хожу на Рымарской - 200 грн месяц безлимит, + тренер ещё и программы
пишет.
From: [identity profile] brenagwynn.livejournal.com
Прикольно. Но с другой стороны, мне до унифехта с работы 15 минут пешком, от дома 20 минут пешком, от родителей - 5 минут пешком. Безлимит мне не так уж и нужен, все равно больше двух раз в неделю у меня вряд ли будет возможность заниматься.

Profile

brenagwynn: (Default)
brenagwynn

June 2011

S M T W T F S
   1234
5678 91011
12131415161718
192021 2223 2425
2627282930  

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 26th, 2017 12:27 pm
Powered by Dreamwidth Studios